Blog sur le bien-être
Les questions à se poser pour mieux se connaître
Connaissez-vous vraiment la personne qui vous accompagne 24h/24 ? Vous-même, bien sûr ! On pense souvent se connaître, mais en creusant un peu, on se
Les signes d’un déséquilibre émotionnel
Les émotions, ces vagues invisibles qui nous traversent chaque jour, sont essentielles à notre équilibre. Elles nous guident, nous avertissent, et reflètent notre rapport au
pollution intérieure, les Identifier et éliminer leurs sources pour un environnement sain
Vous rêvez d’un intérieur qui respire la pureté, où chaque bouffée d’air est une caresse pour vos poumons et votre esprit ? La pollution intérieure, souvent
Plantes dépolluantes, un souffle de fraîcheur pour votre air intérieur
L’air de nos intérieurs… Il n’est pas toujours aussi pur qu’on l’espère. Entre les produits ménagers, les meubles qui émanent des composés volatils, et la
Les effets de la qualité de l’air sur la santé respiratoire et cognitive
Saviez-vous que la qualité de l’air que vous respirez chaque jour influence bien plus que vos poumons ? Il joue aussi sur votre mémoire, votre
Pourquoi un environnement sain réduit le stress et ses impacts ?
Imaginez un lieu où l’air est pur, les oiseaux chantent, et la nature offre un décor enchanteur. Un environnement sain réduit le stress, notre corps